3«Deseo que este recorrido por los chakras se convierta en una herramienta que apoye tus pr cticas cotidianas para que tu camino sea m s pleno y disfrutable. Lo m s sencillo es empezar, el reto es sostenerlo paso a paso en un nuevo estilo de vida . -Mari n de Llaca

Chakras es el resultado de 30 a os de investigaci n, estudio y pr ctica terap utica en donde Mari n de Llaca sostiene que este conocimiento no es exclusivo de India, sino un saber compartido por las diferentes culturas del mundo. Por eso, cada cap tulo est aderezado con simbolog a mexicana prehisp nica con la intenci n de abrir un camino que permita al lector ampliar la visi n que hasta ahora ha tenido sobre el tema.

El libro est acompa ado de una serie de acciones pr cticas llamada disciplina sagrada para apoyar la transformaci n en la de vida de las personas. Asimismo, propone el fortalecimiento de la energ a del ombligo como un chakra fundamental para la salud y el equilibrio del organismo.

ENGLISH DESCRIPTION

I want this tour through the chakras to become a tool that supports your daily habits so that your path is more fulfilling and enjoyable. The simplest part is starting; the challenge is maintaining it, step-by-step, in a new lifestyle.- Mari n de Llaca

Chakras is the result of 30 years of research, study, and therapeutic practice in which Mari n de Llaca suggests that this knowledge is not exclusive to India, but a wisdom shared by different cultures around the world. For that reason, each chapter is adorned with pre-Columbian Mexican symbols, in an attempt to open a pathway that will allow readers to expand the vision that they may have had about the topic until now.

The book is accompanied by a series of practical actions called sacred discipline to support transformation in people's lives. It additionally suggests strengthening core energy as a fundamental chakra for a body's health and balance.