Yoga Nidra-Skripte ist eine Ressource von unschätzbarem Wert für Yogalehrer/innen, Heiler/innen und alle, die geführte Meditationen teilen möchten.

Mit einer bunt gemischten Palette von 22 wunderschönen Meditationen in integrativer, einladender Sprache sowie empfohlenen Vor- und Nachübungen wie Yoga-Posen, Mudras und Mantras bietet dir Yoga Nidra-Skripte alles, was du für tiefgehende Yoga Nidra-Sitzungen brauchst:

- Beruhigung

- Ausgleich

- Erdung

- Energetisierung

- Selbstliebe

- Erweckung der Intuition

- Wechsel in neue Jahreszeiten

- Samen für persönliches Wachstum säen

- Das Selbst entdecken

- und vieles mehr

"So gut und zeitgemä ... Ein echtes Muss als Ressource ... und eine, nach der ich immer wieder greife." - Ashley Petrovsky, RYT 500

"Eine reiche und abwechslungsreiche Auswahl eloquent geschriebener Skripte ... für moderne Praktiker zugänglich, und doch aus altehrwürdigen Abstammungslinien stammend." - Aiyana Athenian, Mitbegründerin der ShivaShakti School of Yoga

"Wunderschön geschrieben und leicht nachzuvollziehen ... sehr zu empfehlen." - Kristina Wooldridge, RYT 500

Tamara Skyhawk lehrt seit 20 Jahren Yoga. Sie sammelte viel Erfahrung als Besitzerin eines Yoga-Studios, Lehrertrainerin für eine der bekanntesten Yoga-Schulen Indiens und Co-Direktorin einer Yoga-Schule an der Seite ihres Ehemanns Rahul. Sie hat sieben einzigartige Yogalehrer-Trainingskurse entwickelt, darunter einen Yoga Nidra-Kurs.